The 5-Second Trick For 目元 マッサージャー

The 5-Second Trick For 目元 マッサージャー

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マッサージの範囲は広くないため、狭い範囲を手軽にマッサージしたい時や、自宅にソファーを置いている人におすすめです。

目が疲れる主な原因の一つは、ドライアイです。ドライアイになると瞳を覆う涙が少なくなり、外からの刺激をよりダイレクトに受けるため、目へのダメージが増え疲れてしまいます。目の渇きは、長時間のスマートフォン、パソコン作業や集中的な読書などの際に、まばたきが減少し、涙液が蒸発しやすくなることや、加齢とともに涙腺の機能が低下し、涙の量や質が落ちることで引き起こされます。

目もと専用として市販されているものでよく見られるのが、温めてケアするアイマスク型。「アイマスク型はサイズが合うかが一番大切です」と山屋先生。

スティック型に比べて機能が充実しているものが多く、温感や振動といった基本機能のほか、音楽やスチームなどの付属機能を楽しめることも。好みの機能が搭載されているものを選べば、至福のリラックスタイムを過ごすことができます。

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足専用のマッサージャー。比較的強めで、足先までしっかりもんでくれます。

「深く癒しを得たい人はアロマ機能のあるもの、目元のケアに使いたい人は温冷機能のあるものなど、使用シーンや用途に合わせて付帯機能を選びましょう」

近年人気の腰に使えるマッサージ機は、暖めながらのマッサージや手揉みに近い感覚のものまで、さまざまな機能が付いているのが特徴です。ハンディタイプ・フィットタイプなど、マッサージ機の種類も豊富なので、まずどれが自分に合うかを見極めましょう。

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ゴロンと横になって、レンジで温めるアイマスクを目に乗せて頭部をぎゅうぎゅうとマッサージされ、毎度うとうとします。

振動マッサージは、振動しているマッサージ機を気になる部分に押し当て、筋肉のコリをほぐしたり血行を促したりするマッサージ方法です。振動が筋肉の疲れをほぐしてくれます。

手軽なケアができるスティック型は、目もとだけでなく全顔使いができるものも。この場合も、目もとケア用に開発されたものを選ぶのがベター。

そこでこの記事では、腰に使えるマッサージ機の選び方や人気商品をご紹介します。ぜひ参考にしてください。 website